In vielen jugendlichen Lebensphasen bedeutet Bewegung mehr als Sport – sie steht für Selbstvertrauen, Lebensfreude und soziale Verbindung. Doch gerade junge Mädchen fühlen sich durch gesellschaftliche Erwartungen, Leistungsdruck und Angst vor Bewertung häufig von Sport ausgeschlossen. Laut einer WHO-Studie aus dem Jahr 2024 erfüllen 85 % der Teenagerinnen nicht die empfohlenen Richtwerte für körperliche Aktivität – mit direkten Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden.
Um dem entgegenzuwirken, starten Spotify und Nike die weltweite Ausweitung ihrer Kampagne Make Moves. Nach einer erfolgreichen Pilotphase in Großbritannien wird das Programm nun auch in Europa, dem Nahen Osten, Afrika und den USA angeboten. Die Idee: Ein Lied pro Tag als Bewegungseinheit – Musik als Schlüssel zur Freude an körperlicher Aktivität.
Eine Playlist als Herzstück
Zentraler Bestandteil der Kampagne ist die Make Moves-Playlist, die im EQUAL-Hub von Spotify zu finden ist. Sie wird von einer internationalen Community aus Künstlern, Sportlerinnen und Teenagerinnen kuratiert und will die Leichtigkeit und Freude an Bewegung fernab von Leistungsdruck zelebrieren.
Mit dabei sind Musikerinnen wie brazy, SGaWD, Bridget Blue und KMAT sowie prominente Nike-Athletinnen wie Dina Asher-Smith, Keely Hodgkinson, Georgia Stanway, Ada Hegerberg oder Mariona Caldentey. Sie alle stehen mit ihren Geschichten und Stimmen für ein neues Verständnis von Bewegung – eines, das Mädchen motivieren und stärken soll.
Athletin Keely Hodgkinson betont: „Musik war für mich immer Motivation und Trost zugleich. Genau deshalb ist eine Kampagne wie Make Moves so wichtig. Sie kann Mädchen helfen, aktiv zu bleiben und dadurch Selbstvertrauen, Disziplin und Lebensfreude zu entwickeln.“
Fußballerin Georgia Stanway ergänzt: „Musik ist für mich Energiequelle und Ruhepol zugleich – sie gehört einfach zu mir.“
Gewinnen in der Plattform-Ökonomie
Wirkung durch Zahlen belegt
Dass die Idee Wirkung zeigt, zeigte bereits die britische Pilotphase: Über 700 Mädchen wurden erreicht, das Vertrauen in die eigene Person stieg um 20 %, regelmäßige Bewegung um 40 %, während das Gefühl häufiger Angst um 19 % sank.
Im Rahmen der globalen Ausweitung spenden Nike und Spotify auch an den Rare Impact Fund von Sängerin Selena Gomez, der sich der mentalen Gesundheit junger Menschen widmet. Dessen Präsidentin Elyse Cohen erklärt: „Dank der Kampagne können wir wichtige Ressourcen bereitstellen, damit junge Menschen sich selbst stärken und ihr Potenzial ausschöpfen können.“
Gemeinsame Visionen für Jugend und Zukunft
Für Spotify ist Make Moves Teil der umfassenderen Impact-Strategie, zu der auch Programme wie Heart & Soul oder Our Game Our Sound zählen. Auch eine Kooperation mit UNICEF gehört dazu.
„Teenagerinnen stehen weltweit unter mentalem Druck. Make Moves verbindet Musik und Bewegung, um ihnen neue Wege zu eröffnen“, so Lauren Wurgaft, Head of Social Impact bei Spotify. „Wir wollen Räume schaffen, in denen Mädchen sich frei entfalten können – ohne Bewertungen und ohne Grenzen.“
Auch Nike verfolgt mit der Kampagne klare Ziele. So soll die Beteiligung von Mädchen in Partnerprogrammen auf 50 % steigen. Dan Burrows, Global GM für Jugendförderung bei Nike, fasst zusammen: „Mit Make Moves begegnen wir Teenagerinnen auf Augenhöhe – durch Musik, die zum täglichen Bewegen motiviert. Wir wollen, dass sie Freude, Selbstvertrauen und Zugehörigkeit im Sport finden – zu ihren Bedingungen.“
